GOOD VIBES ONLY

Qualcuno ha detto che siamo la somma dei nostri pensieri, perché siamo l’insieme delle nostre abitudini e le nostre abitudini vengono da ciò che pensiamo.

Mi hanno anche detto che per avere un atteggiamento positivo ci vuole forza di volontà, ma mi sapreste dire che cosa in questo mondo non richieda tale disciplina?… Perché, si sa, è più facile lasciarsi andare allo sconforto, lamentarsi e abbattersi… Piu faticoso è invece reagire; a maggior ragione, quando ci sentiamo giù la prima cosa da fare e quella di rovesciare i nostri pensieri negativi e focalizzarci su tutto ciò che di bello abbiamo nella nostra vita, su tutto ciò che di positivo ci circonda.

Spezza lo schema, dunque, e cambia il tuo modo di vedere il mondo. Comincia adesso; elenca tutte le cose belle che ti circondano e che fanno parte della tua vita: persone, animali, luoghi, cose semplici e cose straordinarie. Tutto.

Ti renderai conto che la lista è molto più lunga di quello che avresti pensato, scoprirai che il tuo umore può cambiare in un attimo, e improvvisamente, senza neanche accorgertene ti ritroverai a sorridere…

Come una radio che capta segnali e frequenze, sintonizzati su ciò che di bello c’è nella tua vita. Sempre.

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